Повторяющиеся сценарии в отношениях — когда партнёры разные, а боль всё та же

Ты снова в отношениях.
С другим человеком, другим лицом, другим голосом.
Но через пару месяцев — всё как будто по кругу.
Те же чувства. Те же упрёки. Те же раны.
И вопрос:
«Почему это снова происходит со мной?»

Отношения как повтор фильма
Если ты постоянно оказываешься в похожих ситуациях — это не случайность.
Это неосознанный сценарий, который ты носишь в себе.
Он как магнит притягивает именно тех партнёров, с которыми можно… сыграть знакомую роль.
Иногда — роль спасателя.
Иногда — роль отвергнутого.
Иногда — родителя, тюремщика, ребёнка, бунтаря, жертвы, зависимого.
Ведь психика не ищет счастье. Она ищет привычное.
Даже если это привычное — больно.

Почему сценарий повторяется?
Потому что внутри тебя есть незавершённая история.
Эмоция, ситуация, опыт, который ты не прожил до конца. И теперь бессознательно пытаешься это «доиграть».
• Мама отвергала — и теперь ты снова и снова притягиваешь холодных партнёров.
• Ты пытался заслужить любовь — и теперь выбираешь тех, кто «не выбирает».
• Ты боялся быть покинутым — и цепляешься даже за тех, кто тебя разрушает.
И каждый новый человек — это шанс психики «переписать финал», но без осознания — выходит тот же сценарий с тем же концом.

А если партнёр действительно токсичный?
Вопрос не в том, «что он за человек».
Вопрос — почему именно ты на него среагировал?
Почему именно он оказался «нужным»?
Почему ты не убежал, когда увидел первые тревожные сигналы?
Ответ — внутри. В опыте. В сценарии. В убеждениях:
• «Без боли любви не бывает»
• «Я недостоин лучшего»
• «Мужчины всегда…»
• «Если меня не унижают — это не любовь»

Как это меняется в терапии?
Гипнотерапия и психотерапия помогают:
• выявить основной сценарий — ту роль, которую ты играешь;
• найти корневую травму или установку, из которой всё растёт;
• перепрожить ситуацию в безопасных условиях;
• дать психике новый опыт — где тебя любят, слышат, уважают.
Это не про волшебную таблетку. Это про смену внутреннего кода, по которому ты строишь отношения.

Можно иначе
Можно выбирать тех, кто тебе подходит, а не тех, кто «цепляет».
Можно не путать тревогу с любовью.
Можно не спасать, не терпеть, не доказывать.
Можно быть в отношениях, где спокойно. Где не больно. Где ты — ты, а не чья-то тень или проекция.